Undrar du hur mycket du ska röra på dig under dagen, för att inte riskera problem för att du belastar din kropp för lite i ditt arbete? Här får du råd från en rad holländska forskare.
Författare: Eva Ekelöf
Dröj inte för länge! Tidig behandling viktig för värk i gamnacke.
Hör du till dem som sitter som en gam vid bildskärmen, med böjd nacke och framskjutet huvud – och värk i nacke och axlar? Nackvärk kan bero på att man ser dåligt, för att belysningen är bristfällig och bildskärmen är svårläst. Men värken kan också orsakas av kroppsliga problem: sämre rörelsekontroll och nedsatta reflexer. Har du problem kan du behöva både träna och förändra din arbetsplats. Det är viktigt att komma igång tidigt och hitta rätt väg.
De filmar och mäter samtidigt, då syns de farliga topparna i tryckeriet
När Jonny Månsson får på sig en andningsmask med kolfilter sjunker exponeringen för etanol drastiskt till ett minimum, från att ha dansat i taket. Samtidigt som forskarna mäter filmar de arbetsmomentet. Då går det lättare att hitta lösningar. Gunnar Rosén och Ing-Mari Andersson från Högskolan Dalarna är på Trioplast i Landskrona.
Upplevda orättvisor skadar arbetsmiljön.
Mobbning kan börja med orättvisor
– Mycket ska man tåla, men här går gränsen, säger Ståle Einarsen, mobbningsforskare från Bergen i Norge. Mobbning uppstår ur obearbetade konflikter. I botten finns alltid orättvisor och de grundar sig i dålig ledning.
En rad förslag för att förbättra lastarnas arbetsmiljö finns nu framme
Projektet Skadefria cargo- och flygplanslastare har nått ungefär halvtid. Ett år återstår men redan finns en hel rad konkreta förslag till förbättringar av lastarnas arbetsmiljö. De har presenterats för parterna i styrgruppen och handlar om utbildning, tekniska hjälpmedel, arbetsinnehåll och säkerhet och risk.
Marcus Andersson och Tobias Ekberg. Foto: Eva Ekelöf
Lärare och elever fick en läxa för livet när forskningsresultat kom till skolsalen
I Leksands gymnasiums snickerisal slipar eleven Tobias Ekberg med en planslip medan läraren Marcus Andersson tittar på. Det luktar gott av trädamm i salen, men något damm syns inte i luften. Här har Spets-projektet varit på besök och visat hur trädamm virvlar upp när man slipar om det inte finns något utsug, och hur det ser ut när utsuget är igång. Både lärare och elev har fått lära sig en läxa för livet.
Det är topparna som är farligast
Ett farligt arbetsmoment försvann i Trappfabriken i Rättvik. Dessutom gick det att spara pengar på uppvärmningen. Det blev resultatet efter en insats från arbetsmiljöforskare.
Även en kock behöver en trygg arbetsmiljö. Foto: Artem Bali
Trygga kockar lagar godare mat
Kocken Gordon Ramsay har sagt att ”ett kök ska vara en råbarkad, högljudd och aggressiv miljö, annars händer ingenting”. Han visar hur det ska gå till i tv. Men forskningen visar tvärt om. Mobbning och fysiska och psykiska övergrepp ger sämre kvalitet och mindre kreativitet, i restauranger som överallt annars.
Flygplanslastarna: Nu blir arbetsmiljön kartlagd bit för bit
Flygplanslastare känner av arbetsmiljön in på bara skinnet. De lyfter och lastar, skjuter och drar i obekväma ställningar. Användbart! följer forskningsprojektet ”Skadefria cargo- och flygplanslastare” som ska ge lastarna en bättre arbetsmiljö. Detta är artikel två i serien. Forskningen är nu i full gång och forskarna befinner sig ute på fältet för att samla in data. Arbetsgrupperna fördjupar sig i olika aspekter av lastarnas arbete.
Forskningen visar att hjälpmedel är avgörande för flygplanslastares arbetsmiljö
Projektet om flygplanslastarna arbetsmiljö går in i sin slutfas. Preliminära resultat visar hur viktiga hjälpmedlen är, både inne i och utanför flygplanet, för att underlätta arbetet. Men det finns flygplan där inga hjälpmedel går att använda.
Varken barn eller vuxna ska behöva använda hörselskydd i förskolan. Foto: Ben Earwicker
Det går att komma tillrätta med bullret i förskolan
Ljudnivåerna inom förskolan överskrider inte de hygieniska gränsvärdena. Ändå har personalen mer tinnitus och mer hörselskador jämfört med dem som inte arbetar i bullriga miljöer. Fredrik Sjödins doktorsavhandling vid Umeå universitet visar också hur man kan komma tillrätta med bullret.
Stress och oro gör att hjälpmedlen blir stående. Foto: Tya
Svårt få gehör för förbättringar på orolig arbetsplats
Utbildningen var bra med det är svårt att få till ett säkerhetstänkande runt flygplanslastarnas arbetsförhållanden. Hjälpmedlen blir stående när tiden är knapp. Det visar en utvärdering av projektet Från ord till handling vid ett av de större handlingbolagen.